INFLUÊNCIA DE EXERCÍCIOS POSTURAIS SOBRE A FORÇA MUSCULAR RESPIRATÓRIA EM JOVENS SAUDÁVEIS

  • Aline Barbosa Barbosa Silva
  • Gabriela Araújo Caldeira Universidade do Oeste Paulista
  • Jaíne Lopes Ferreira
  • Rodrigo Martins Dias
  • Maria Tereza Artero Prado Dantas Universidade do Oeste Paulista - UNOESTE
  • Deborah Cristina Gonçalves Luiz Fernani

Resumo

Alterações posturais são problema de saúde pública que pode interferir de forma direta na mecânica ventilatória, exercícios de Pilates e isostretching podem ser benéficos para a melhora postural e ventilatória. Analisar efeitos de exercícios combinados dos métodos de isostretching e Pilates sobre a força muscular respiratória (FMR), função pulmonar e alterações posturais. Sendo 20 indivíduos avaliados, postura, FMR, função pulmonar e reavaliados após um treinamento por 10 semanas. Os  20 indivíduos, classificados IMC e nível de atividade física apresentaram diferença entre FMR significante, quando comparados os valores pré e pós treinamento. A PiMáx apresentou (p=0,002) da mesma forma que a PeMáx (p=0,006). Cada alteração postural pode interferir de uma forma diferente na mecânica e novos estudos podem trazer melhor compreensão dessa mecânica e auxiliar no desenvolvimento de terapias eficazes. Determina-se que exercícios posturais baseados nos métodos de isostretching e pilates melhoram a força muscular respiratória.

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Publicado
2020-04-24
Como Citar
Silva, A. B. B., Caldeira, G. A., Ferreira, J. L., Dias, R. M., Dantas, M. T. A. P., & Gonçalves Luiz Fernani, D. C. (2020). INFLUÊNCIA DE EXERCÍCIOS POSTURAIS SOBRE A FORÇA MUSCULAR RESPIRATÓRIA EM JOVENS SAUDÁVEIS. Colloquium Vitae. ISSN: 1984-6436, 12(1), 77-84. Recuperado de http://journal.unoeste.br/index.php/cv/article/view/2926
Seção
Artigos Originais

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